facebook instagram Cicëroj

OCD

OCD është një gjendje e lidhur me ankthin dhe prek njerëzit e të gjitha moshave.

sebastian muller 52 pa spërkatje

MB SSHTETS STUDENTT             MË SHUMË INFORMACION

Shkaqet e OCD

  • Rreth 1 në 50 njerëz preken nga OCD. Disa njerëz do të ndikohen shumë seriozisht duke e bërë jetën e përditshme një sfidë.
  • Disa njerëz mund të jenë më të ndjeshëm ndaj OCD nëse kanë një histori të OCD brenda familjes.
  • Të rinjtë që janë më të prirur të shqetësohen për gjërat mund të jenë më të rrezikuar nga shfaqja e simptomave të OCD.
  • Për disa, ndryshimet e jetës që rezultojnë në nevojën për të marrë përgjegjësi shtesë mund të shkaktojnë OCD, për shembull, pubertetin, lindjen e një fëmije. 
  • Disa lloje të personalitetit mund të jenë më të ndjeshëm, duke qenë të zoti, të përpiktë, metodik, duke vendosur standarde të larta, megjithëse sjellje normalisht të dobishme, ato mund të futen në OCD nëse bëhen tepër ekstreme. 

Simptomat e OCD

  • Mendime përsëritëse dhe ndërhyrëse
  • Impulset dhe dyshimet që është shumë e vështirë të injorohen. 
  • Kryerja e ritualeve ose lëvizjeve në mënyrë të përsëritur me shpresën se kjo do të lehtësojë disa nga frikën dhe ankthin
  • Obsesionet e zakonshme mund të përfshijnë ndotje dhe mikrobe, duke shkaktuar dëm të vetes ose të tjerëve.  
  • Përmbysja e mendimeve seksuale, të dhunshme ose blasfemuese, rregullimi ose rregullimi i objekteve dhe shqetësimet për hedhjen e gjërave janë gjithashtu të zakonshme.
  • Detyrimet mund të përshkruhen si veprime të qëllimshme dhe të përsëritura që personi ndihet i detyruar të kryejë. Këto mund të përfshijnë veprime të tilla si larja e përsëritur e duarve, pastrimi, kontrolli, numërimi dhe grumbullimi.

Trajtimi për OCD

  • Terapia e Sjelljes Kognitive (CBT) është gjetur të jetë një trajtim efektiv për shumë vuajtës. Ky është një trajtim që i ndihmon të sëmurët të ndryshojnë mënyrën e të menduarit dhe të sjellurit në mënyrë që të ndihen më mirë dhe të vazhdojnë jetën. 
  • Ekspozimi dhe parandalimi i reagimit (ERP) është një lloj i terapisë njohëse bazuar në ekspozimin ndaj frikës gjatë përpjekjes për të ndaluar sjelljen e detyruar dhe duke pritur që ankthi të zhduket. Kjo është një mënyrë për të ndaluar sjelljet detyruese dhe ankthet nga forcimi i njëri-tjetrit. 
  • Medikamentet në formën e SSRI-ve (Frenuesit Selektivë të Ripërtëritjes së Serotoninës) mund të ndihmojnë në uljen e fiksimeve dhe detyrimeve. 

Mbështetja e studentëve me OCD

jason leung 479251 shpërndaj

  • Njohin se kjo është një gjendje e rëndë shëndetësore mendore që mund të kufizojë rëndë aftësinë e një studenti për të marrë pjesë plotësisht në jetën shkollore. 
  • Merrni pak kohë për të lexuar se çfarë është OCD në të vërtetë sesa të mendoni se ka të bëjë thjesht me përsëritjen e veprimeve. Shihni më shumë informata. 

Menaxhimi i stresit

  • Simptomat mund të përkeqësohen nga ngjarje stresuese siç janë provimet, ndryshimi i shkollës ose shkuarja në kolegj ose universitet. 
  • Takoni studentin dhe prindërit / kujdestarët për të diskutuar një plan për punën e humbur për shkak të takimeve / mungesës. Ngecja pas punës mund të përkeqësojë simptomat.  
  • Njoftoj zyrtarin e provimeve të shkollës për mundësinë e aranzhimeve të veçanta për provimet publike. Nëse është e përshtatshme, kërkoni prova mbështetëse nga terapisti GP / CBT. 

Trajtimi mbështetës

  • Takimet e akomodimit të terapisë, ato mund të jenë të shpeshta në fillim të trajtimit intensiv siç është ERP.
  • Mbështetja për të kryer ndonjë trajtim të përshkruar është e rëndësishme, veçanërisht nëse kërkon ndryshime në rutinën normale të shkollës.

Më shumë informacion

Na ndiqni

Na ndiqni
Bashkohu me bisedën
facebook instagram Cicëroj

Gazete

Gazete
Regjistrohu për tonë  NEWSLETTER