facebook instagram Cicëroj

ÇREGULLIME TE NGRENIES

Çrregullimet më të zakonshme të të ngrënit janë anoreksia nervore dhe bulimia nervore. Çrregullimet e të ngrënit prekin 7 deri në 10 herë më shumë gra sesa burrat.

sebastian muller 52 pa spërkatje

MB SSHTETS STUDENTT             MË SHUMË INFORMACION

Anoreksia nervore dhe bulimia nervore  

  • Dikush me anoreksi nervore shqetësohet gjatë gjithë kohës për të qenë i shëndoshë (edhe nëse është shumë i hollë) dhe ha shumë pak. Tek vajzat, periudhat bëhen të parregullta ose ndërpriten.
  • Dikush me bulimia nervore shqetësohet shumë edhe për peshën e tij. Ata alternojnë midis ngrënies shumë pak, dhe pastaj ngrënies së tepërt kur gërmojnë veten.
  • Të sëmurët nga bulimia vjellin ose marrin laksativë për të kontrolluar peshën e tyre. 

Shkaqet e çrregullimeve të të ngrënit  

  • Shqetësimi ose stresi mund të çojnë në ngrënie rehat.
  • Vetëvlerësim i ulët.
  • Puberteti, anoreksia mund të ndryshojë ose ndalojë ndryshimet fizike të lidhura me pubertetin. 
  • Kontrolli - humbja e peshës mund të shkaktojë ndjenja të të qenit nën kontroll.
  • Anoreksia ose bulimia mund të zhvillohet si një ndërlikim i dietës më ekstreme, mbase i shkaktuar nga një ngjarje shqetësuese, siç është prishja e familjes, vdekja ose ndarja në familje, ngacmimi në shkollë ose abuzimi.
  • Ngjarje më të zakonshme, të tilla si humbja e një shoku, një vërejtje ngacmuese ose provimet e shkollës, mund të jenë gjithashtu shkas për një person të prekshëm.

Simptomat e çrregullimeve të të ngrënit  

  • Humbje ose shtim i konsiderueshëm i peshës.
  • Dietë e vazhdueshme edhe kur jeni nën peshë.
  • Frika nga shtimi i peshës.
  • Preokupimi i vazhdueshëm me ushqimin / ngrënien / peshën.
  • Të hahet vetëm ose në fshehtësi.
  • Ushqim i fshehur ose laksativë / diuretikë.
  • Të vjella - ose duke dalë rregullisht në tualet - pas ngrënies.
  • Drejtimi i shpeshtë i çezmave ndërsa jeni në tualet (për të mbuluar provat e të vjellave).
  • Faqet e fryrë dhe / ose fryma e keqe (nga të vjella).
  • Ushtrime të tepërta për të djegur kalori.
  • Përqendrimi i dobët dhe mbajtja e njohurive.
  • Reduktimi i funksionimit njohës, për shembull, të menduarit abstrakt, 

Trajtimet për çrregullimet e të ngrënit  

  • Shumica e rasteve të çrregullimeve të të ngrënit do të trajtohen në bazë ambulatore.
  • Sidoqoftë, në raste shumë të rënda mund të kërkohet një pranim në spital ose në një qendër të specializuar spitalore.

Anorexia nervosa 

  • Trajtimi përfshin ndërhyrjet referuese dhe psiko-sociale.
  • Psikoterapi ose këshillim.
  • Ndërhyrja familjare që adreson drejtpërdrejt çrregullimin e të ngrënit normalisht duhet të ofrohet si pjesë e planit të trajtimit.
  • Ilaçet mund të ofrohen aty ku janë të pranishme simptoma të tjera, për shembull, depresioni ose OCD. 

Bulimia nervosa

  • Mund të ofrohet një kurs i terapisë së sjelljes njohëse të krijuar posaçërisht.

Mbështetja e studentëve me çrregullime të të ngrënit

jason leung 479251 shpërndaj

  • Adresimi i çështjeve të tëra shkollës së ngacmimit, perfeksionizmit dhe izolimit shoqëror mund të ndihmojë në uljen e disa prej shkaktarëve themelorë që mund të çojnë në Çrregullime të Ushqimit te disa të rinj.  
  • Kalimi nga shkolla fillore në shkollën e mesme dhe nga shkolla në universitet janë periudha me rrezik të lartë për ata që vuajnë nga Çrregullimet e Ushqimit. Jini proaktiv në diskutimin e mbështetjes në dispozicion. 
  • Rishikoni programet e zhvillimit personal ose PSHE në mënyrë që të eksplorohen çështje që lidhen me imazhin e trupit, mediat sociale dhe presionin e kolegëve.

Planet e trajtimit mjekësor

  • Lidhja me prindërit / kujdestarët / profesionistët mjekësorë në lidhje me planin e trajtimit të të riut. Mund të kërkohet mbështetje në kohën e ngrënies. Ekipi mjekësor mund të japë udhëzime për PE dhe aktivitetin fizik. 
  • Nëse trajtimi kërkon pushim në shtëpi ose një pranim në spital lidh menjëherë me prindërit / kujdestarët dhe shkollën e spitalit / stafin e shkollimit.

Mbështetje për të mësuarin

  • Mundësia e përqendrimit dhe përqendrimit mund të dëmtohet. Siguroni detyra më të shkurtra dhe kontrolloni për të kuptuar para se të vazhdoni përpara. 
  • Nxënësit mund të ndjehen të mbingarkuar nëse nuk janë në gjendje të punojnë me aq efektshmëri sesa kur ishin mirë. Ofroni siguri se aftësitë e tyre njohëse do të përmirësohen ndërsa punojnë drejt rimëkëmbjes. 
  • Diskutoni për një zvogëlim të lëndëve për një periudhë në mënyrë që ata të përqendrohen në ecurinë e mirë të disa lëndëve. Kjo mund të zvogëlojë ankthin për disa studentë.

Më shumë informacion

Na ndiqni

Na ndiqni
Bashkohu me bisedën
facebook instagram Cicëroj

Gazete

Gazete
Regjistrohu për tonë  NEWSLETTER