facebook instagram Cicëroj

Këshilla nga të rinjtë

të rinjtë 2

Në mënyrë paradoksale, një nga mënyrat më të mira që shkollat ​​mund të ndihmojnë fëmijët dhe të rinjtë që jetojnë me kushte mjekësore dhe të shëndetit mendor është duke dëgjuar ato që ata kanë për të thënë!

Të rinjtë e dinë se çfarë është e dobishme dhe çfarë nuk ndihmon. Ata janë gjithashtu krijues dhe frymëzues në gjetjen e zgjidhjeve. Për më tepër, shkollat ​​zbulojnë se kur ata punojnë së bashku me të rinjtë për të kapërcyer sfidat e tyre, shkolla atëherë bëhet një vend më pozitiv për të gjithë studentët e tyre, jo vetëm për ata që identifikohen se kanë nevoja mjekësore ose shëndetësore.

Këtu janë disa tregues nga të rinjtë:

Çfarë ndihmon (dhe çfarë jo!)

Çfarë nuk është e dobishme:

  1. Nëse studentët bien prapa në klasë dhe po përpiqen të bëjnë detyrat e shtëpisë, ndonjëherë është jashtë kontrollit të tyre. Shpesh ata nuk mund të motivojnë vetveten duke thënë "përpiquni më shumë" ose "jini më të përqendruar".
  2. Për disa të rinj, nuk është gjithmonë e dobishme t'i pyesni vazhdimisht se si po ndihen. Në vend të kësaj, gjeni kohë për të rishikuar se si po shkojnë gjërat për ta.
  3. Mos supozoni se një fëmijë apo i ri nuk mund të bëjë diçka vetëm për shkak të nevojave të tyre mjekësore. Në vend të kësaj, pyetini ata dhe zbuloni; një rregullim i thjeshtë mund të jetë gjithçka që u nevojitet.

Çfarë është e dobishme:

  1. Mbani javë ndërgjegjësimi çdo term. Pyesni të rinjtë që janë të kënaqur me të, të mbajnë ligjërata për kushtet e tyre mjekësore / të shëndetit mendor.
  2. Lërini studentët t'u tregojnë mësuesve vetëm aq sa janë të lumtur të ndajnë.
  3. Jepuni studentëve një letër me time out dhe i lini të ulen pranë derës, në mënyrë që të jetë e mundur që ata të largohen në mënyrë të matur nëse gjërat bëhen dërrmuese.
  4. Lejoni studentët të veshin kufje për zvogëlimin e zhurmës për të zvogëluar ndikimin ndijor.
  5. Bëni të riun të ndihet sa më rehatshëm që të jetë e mundur përmes afateve të zgjatura.
  6. Ulni presionin në provime / teste në klasë dhe ofroni mbështetje aty ku është e nevojshme
  7. Identifikoni një anëtar të personelit me të cilin personi i ri ndihet mirë, kështu që ata kanë dikë me të cilin do të flasin nëse kanë nevojë.

Përvojat e studentit

  • Shkolla ime nuk ishte shumë e vetëdijshme ...

    Shkolla në të cilën shkoja nuk ishte shumë e vetëdijshme për çështjet e shëndetit mendor, pavarësisht shfaqjeve në rritje tek të rinjtë dhe të rriturit. Kishte pak ose aspak mbështetje, asnjë arsimim rreth lëndës dhe një stigmë mes mësuesve dhe studentëve ndaj atyre që ishin në situata të vështira, duke e bërë mjedisin tashmë të vështirë shoqëror edhe më sfidues. Siç mund ta imagjinoni, kjo nuk bëri asgjë për të ndihmuar shëndetin tonë mendor.

    Kishte një këshilltar në shkollë, megjithatë, ata shpesh nuk e mbanin nivelin e konfidencialitetit ose ndjeshmërisë së kërkuar në shumë situata, duke i lënë nxënësit të dinin se kishte diçka të gabuar, por nuk ishte aq e rëndësishme për të ndryshuar asgjë, duke e bërë ata ndihen sikur ishin të izoluar, dhe shpesh përkeqësojnë situatën.

    Studentët u lanë të vuanin në heshtje, duke menduar se askush nuk mund ta kuptonte, një qasje që është vjetëruar për të thënë të paktën. Pak ata që u referuan në CAHMS u bënë kështu pa urgjencën ose ndjeshmërinë e duhur, duke çuar në kohë pritjeje të paktën 3 muaj.

    Më e pakta që ata duhet të kishin bërë është që t'i trajtojnë ata studentë me kujdes dhe mbështetje gjatë asaj kohe pritjeje, në vend që t'i detyrojnë ata të vazhdojnë me provime dhe detyra shtëpie, duke grumbulluar presione, pavarësisht nga çështjet e tyre ose me shëndetin mendor, ose situatat në shtëpi.

    Studenti F
  • Shkolla ime ishte shumë e vetëdijshme ...

    Shkolla që kam ndjekur për herë të fundit ishte jashtëzakonisht e vetëdijshme për shëndetin mendor, duke mbajtur javë ndërgjegjësimi çdo term, duke pasur njerëz që ishin të kënaqur me të të mbanin leksione mbi shëndetin e tyre mendor, dhe më e rëndësishmja nga të gjitha, ata kishin dy këshilltarë që mund të shihni në çdo kohë , dhe dy psikologë nga një organizatë e jashtme që mund t'i shihni siç kërkohet.

    Kreu im i vitit ishte jashtëzakonisht i përshtatshëm, duke marrë kohë për t'u takuar me mua çdo mëngjes për të parë se si po shkoja. M'u dha leja për të lënë mësimet sa herë që kisha nevojë, më dha një kartë që mund t'u tregoja mësuesve pa pasur nevojë të flisja duke më lejuar të largohesha pa ndonjë bujë. Shkoja në një vend të qetë, ose në qendrën shëndetësore, në mënyrë që të qetësohesha.

    Mësuesve të mi u thanë vetëm aq sa unë pranova që mund t'u thuheshin, dhe disa madje u siguruan që unë të qëndroja ulur afër derës. Kisha vetëm shumë pak raste kur ata më thanë se nuk mund të shkoja në një udhëtim sepse isha një rrezik. Më lejuan të përdor kufjet dhe telefonin në korridore, u takova me psikologun tim një herë në javë për një orë e gjysmë. Në fund të fundit, ishte një miqësi e trazuar që ishte arsyeja që u bëra i paaftë për të marrë pjesë.

    Unë u referova në CAHMS rreth një muaj pas rënies, dhe unë u kontrollua dy herë, dhe unë u dha beta bllokuesit për të menaxhuar efektet fizike. Por edhe pas shqyrtimit, m'u dha minimumi tre muaj për të parë një psikiatër, por pasi e ardhmja ime në shkollë u përcaktua e pasigurt, ata thanë se duhej të shihja një shërbim tjetër CAHMS, duke zgjatur kohën e pritjes. Javët e kaluara vetëm në shtëpi bënë të vetën dhe tani po shikoj kolegje të reja, njëra në veçanti ka qenë jashtëzakonisht mbështetëse deri më tani, kështu që shpresoj të vazhdoj të shoh CAHMS dhe të vazhdoj të menaxhoj shëndetin tim mendor në një mënyrë pozitive.

    Studenti I
  • Një përgjegjësi e shkollave ...

    Unë besoj se një nga parimet më thelbësore që shkollat ​​të kuptojnë është se nëse nxënësit bien prapa në klasë dhe po përpiqen të bëjnë detyrat e shtëpisë, ndonjëherë është jashtë kontrollit të tyre dhe studentët nuk mund thjesht të motivojnë veten për të "provuar më shumë" ose "të jenë më të fokusuar ”.

    Unë besoj se është një përgjegjësi e shkollës për ta bërë të riun të ndihet sa më rehatshëm që të jetë e mundur përmes afateve të zgjatura, më pak presion mbi provimet / testet e klasës dhe duke ofruar mbështetje për këta individë.

    Ajo që unë pashë veçanërisht e dobishme nga shkollat ​​ishte niveli i të kuptuarit që ata kuptuan dhe qasjet praktike që ata morën për të siguruar një përvojë më të këndshme të shkollave. Kjo përfshinte mundësinë për të hequr tema me të cilat vërtet luftoja dhe nuk i shijoja.

    Nxënësi X

burime

Përvoja e fëmijëve dhe të rinjve të kujdesur për shëndetin mendor, aftësinë e kufizuar të të mësuarit dhe mjediset e pacientëve me autizëm

Instituti Kombëtar i Kërkimeve Shëndetësore ka kryer një përmbledhje duke parë përvojën e të rinjve për t'u kujdesur në një varg mjedisesh të shtruar në spital. Në përmbledhje të raportit thuhet: "Ne identifikuam katër tema të gjera: cilësinë e marrëdhënieve midis të rinjve, prindërve / kujdestarëve të tyre dhe stafit, shkallën e normalitetit të përvojës, përdorimin e praktikave kufizuese dhe rezultate të mira klinike. Të katër janë të ndërlidhura; një i ri është nuk ka gjasa të ndiejnë se ata kanë pasur një përvojë të mirë të kujdesit nëse nuk janë të pranishëm të gjithë faktorët ".

Raportin e plotë mund ta lexoni këtu:
www.evidence.nihr.ac.uk/themedreview/ fëmijët-të rinj-njerëz-shëndetësorë-mendorë-për-mësimin-e-paaftësisë-përcaktimet e pacientëve /?utm_source=social&utm_medium=evidence&utm_campaign=cyp

Kërkimi i Shëndetit Mendor i të Rinjve (Shkurt 2020) Komisioner nga Healthwatch Angli
Kërkimet e fundit për të kuptuar më shumë rreth ofrimit të shërbimeve të shëndetit mendor për të rinjtë (me një fokus në krizat e shëndetit mendor) për të rishikuar se çfarë funksionon, çfarë nuk funksionon dhe cilat shërbime shtesë do të ishin në dobi.

Na ndiqni

Na ndiqni
Bashkohu me bisedën
facebook instagram Cicëroj

Gazete

Gazete
Regjistrohu për tonë  NEWSLETTER